חוג אקרובטיקה והתעמלות קרקע מקצועי אצלכם בסלון

מאמנת אקרובטיקה מוסמכת

ניצול מקסימלי של זמן האימון ללמידה ושיפור טכניקה. אני מגיעה עד אליכם עם ציוד מקצועי, אתם חוסכים את הנסיעות וזוכים בראש שקט

גישה אישית שבונה ביטחון

התאמה מלאה לקצב ולרמה של הילד/ה (וגם למבוגרים!). הדגש הוא על חיזוק הגוף, גמישות ותחושת מסוגלות – באווירה בטוחה, כיפית ומעצימה

היתרונות שבאימון האישי

תוצאות מהירות

באימון אישי בשונה מאימון קבוצתי התוצאות מגיעות הרבה, הרבה יותר מהר.

יחס אישי

תוכנית עבודה ממוקדת מותאמת אישית לכל מתעמל.

שיפור יכולות גופניות

כוח, גמישות, יציבות, ניתור, קואורדינציה, תנועתיות וזרימה.

נעים להכיר 😊

קוראים לי אטל, ואני מאמנת אקרובטיקה כבר 16 שנה.
אני מאמנת קבוצות וגם יחידים, עם או בלי ניסיון.
ילדים החל מגיל 4 ועד מבוגרים.
ואני מעבירה אימונים פרטיים של התעמלות, מוביליטי וגמישות אצלך בבית, או אצלי.

למי זה מתאים

למתעמלות ומתעמלים

שכבר משתתפים בחוג וצריכים תגבור וחיזוק נוסף וגם כאלה שרוצים לשפר טכניקה וביצועים ולראות התקדמות משמעותית בזמן קצר.

ילדים בלי ניסיון

שחולמים להצליח לעמוד על הידיים, לעשות גלגלון, שפגט, ועוד המון תרגילים, השמיים הם הגבול 😊

מבוגרים

שרוצים להרגיש טוב יותר בגוף שלהם, לשפר תנועתיות, גמישות וגם ללמוד גלגלון.

שאלות שבדרך כלל שואלים אותי

אני מגיעה עד פתח הבית באזורי המרכז והשרון, בערים: ראש העין, הוד השרון, כפר סבא, רעננה, רמת השרון, הרצליה וצפון תל אביב.

אל דאגה, אנחנו לא צריכים אולם ספורט. כל מה שצריך זה מרחב פנוי בסלון (שטיח או רצפה) בגודל של כ-2X3 מטר, בלי שולחן באמצע. אני כבר יודעת להתאים את התרגילים לחלל הקיים.

ממש לא. אני מגיעה אליכם עם כל הציוד המקצועי הנדרש. אתם רק צריכים לדאוג לבגדים נוחים ומים.

אני מאמנת ילדים החל מגיל 4 ועד מבוגרים. כל אימון נבנה ספציפית לפי הגיל, היכולת והמטרות של המתאמן/ת.

נשמע מגניב?