אטל מלר
מאמנת אקרובטיקה מוסמכת
ניסיון בעבודה עם ילדים ומבוגרים
נעים להכיר 😊
קוראים לי אטל, ואני מאמנת אקרובטיקה כבר 16 שנה.
אני מאמנת קבוצות וגם יחידים, עם או בלי ניסיון.
ילדים החל מגיל 4 ועד מבוגרים.
ואני מעבירה אימונים פרטיים של התעמלות, מוביליטי וגמישות אצלך בבית, או אצלי.
היתרונות שבאימון האישי
תוצאות מהירות
באימון אישי בשונה מאימון קבוצתי התוצאות מגיעות הרבה, הרבה יותר מהר.
יחס אישי
תוכנית עבודה ממוקדת מותאמת אישית לכל מתעמל.
שיפור יכולות גופניות
כוח, גמישות, יציבות, ניתור, קואורדינציה, תנועתיות וזרימה.
למי זה מתאים
למתעמלות ומתעמלים
שכבר משתתפים בחוג וצריכים תגבור וחיזוק נוסף וגם כאלה שרוצים לשפר טכניקה וביצועים ולראות התקדמות משמעותית בזמן קצר.
ילדים בלי ניסיון
שחולמים להצליח לעמוד על הידיים, לעשות גלגלון, שפגט, ועוד המון תרגילים, השמיים הם הגבול 😊
מבוגרים
שרוצים להרגיש טוב יותר בגוף שלהם, לשפר תנועתיות, גמישות וגם ללמוד גלגלון.